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來(lái)源:深圳市鹽田區(qū)衛(wèi)生健康局發(fā)布時(shí)間:2024-03-28
一、春季常見(jiàn)呼吸道傳染病有哪些?
春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括感冒、流感,但流感≠感冒!流感的全稱是流行性感冒,但流行性感冒跟普通感冒根本不是“一家人”。目前已知的流感病毒有甲、乙、丙、丁四種類型,春季常見(jiàn)的是甲型和乙型流感病毒。
二、如何進(jìn)行區(qū)分?
三、如何預(yù)防?
(一)增強(qiáng)自身免疫力是預(yù)防傳染病的最基本方法。保持良好的作息時(shí)間,保證充足的睡眠,進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情,都有助于提高免疫力。此外,合理膳食,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì),也非常重要。
?。ǘB(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。勤洗手、戴口罩、不隨地吐痰、不亂扔垃圾等都是基本的衛(wèi)生習(xí)慣。此外,還要注意個(gè)人物品的清潔,如定期清洗手機(jī)、鑰匙等隨身物品,避免病菌滋生。
?。ㄈ┳⒅丨h(huán)境衛(wèi)生對(duì)預(yù)防傳染病至關(guān)重要。要定期打掃居住環(huán)境,保持室內(nèi)空氣流通,避免潮濕陰暗的環(huán)境滋生病菌。公共場(chǎng)所如學(xué)校、醫(yī)院、商場(chǎng)等也要定期進(jìn)行消毒,減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
(四)接種疫苗接種疫苗是預(yù)防傳染病的有效手段。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部門的推薦,按照規(guī)定的時(shí)間和程序接種相應(yīng)的疫苗,可以有效預(yù)防多種傳染病。
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